行程总览
本规划以轻松安全为核心，每日活动不超过3小时，交通优先选择专车或景区接驳，餐食以清淡当地菜为主。
第一天：黄金文化与古镇慢游
- 上午：抵达招远后入住温泉酒店，稍作休息。
- 下午：参观招远黄金博物馆（室内平缓路线，配有休息区），了解黄金历史。
- 傍晚：漫步淘金小镇，体验仿古街道，可选乘电瓶车代步。
第二天：自然养生与温泉疗愈
- 上午：游览罗山森林公园（选择平坦步道，如瀑布广场区域），呼吸富氧空气。
- 下午：在招远温泉泡池舒缓疲劳，建议选择低温池（38-40℃），时长控制在1小时内。
- 晚上：品尝招远豆腐宴，饮食清淡易消化。
第三天：海滨休闲与返程
- 上午：前往龙王湖风景区，沿湖慢行观景，避免陡坡。
- 下午：参观粉丝博物馆（室内展馆），了解龙口粉丝工艺，随后返程。
贴心提示：全程携带常用药物，罗山景区提供轮椅租赁，温泉前后注意补水。避开节假日高峰，春秋季为最佳出行时间。